1、从运动中走出来，从休息中走出来。2、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除了，运动停止了，生命也就结束了。3、老年人血液比较滞滞，敬四肢屈伸，气血流动，可无手足病。4、运动就像灵
2024-01-19 405 运动的
