1、秋季养生:该食物以润肺、滋阴和干爽为主,可选择百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭肉等食物,忌吃辛辣、油炸的东西,生冷类食物不宜多吃,多注意,更健康!2、以下是预防秋
2023-05-07 467 立秋养生