养生名言大全：故制怒者当涵养于未怒之先…

1、治身不静则身危，养生之道在于动。曾国藩

2、食欲数而少，又欲顿而多。曹庭栋

3、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。林逋

4、旷达的人长寿。莎经亚

5、爽口物多终作疾。李时珍

6、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。佚名

7、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。朱德

8、欲得长生，腹中清；欲得不死，腹无屎。马总

9、朴能镇浮，静能御躁。申居岩

10、势顺则强，气顺则舒。刘基

11、饱生众疾。赵遵路

12、心气和平，五体安宁。佚名

养生名言大全

13、养心莫善于寡欲。孟子

14、久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》

15、智者养生也，必须四时而调寒暑。曹庭栋

16、晚饭少吃口，活到九十九。钱大昕

17、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。申涵光

18、冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。曹庭栋

19、多病无完身，久病无完气。吕坤

20、放情者危，节欲者安。桓范

21、心安病自除。陆游

22、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普

23、运动是一切生命的源泉。达芬奇

24、疾小不加理，浸淫将遍身。欧阳修

养生名言大全

25、养生之道，常欲小劳。孙思邈

26、树怕剥皮，人怕伤心。李悝

27、冬不欲极温，夏不欲穷凉。葛洪

28、起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。管仲

29、正餐之后，休息片刻；晚餐以后，步行一里。佚名

30、书可益智，书可熏性，书可养生。杨名时

31、热食伤骨，冷食伤肺。曹庭栋

32、心察损神，语多伤气。申居郧

33、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。曹庭栋

34、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。培根

35、太饥伤脾，太饱伤气。曹庭栋

36、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。钱琦