古代养生格言译文(古代中医养生名言)

1、打一仗，瘦一瘦；让开，变胖。明代胡文环（班内修养要诀）。

2、治病比治病好。元朱镇衡但西新发。

3、性失禁，古今皆有。清代梁章举（安退记）。

4、人生如天地，暖是春，悲是秋。清成兴轩（医学描述）。

5、腹部是五脏的总和，所以腹部是温暖的。（老劳恒言）作者：曹廷东。

6、阴平阳秘，精神待治；阴阳分开，气的本质是绝对的。关于要求阴阳大的讨论。

7、所有的食物，没有浓烈的浓味，没有浓烈的酒味。吕不韦等。

8、一个人的精神，安静而充实，强壮，狂躁而消耗一天的衰老。西汉刘安（淮南子）。

9、任何食物都不能浪费盐，而要少做清淡的，清淡的东西才有它真正的味道。（老劳恒言）作者：曹廷东。

10、孩子们不受寒冷和饥饿的折磨。清代吴唐的（文兵调辨）。

11、人到中年，修理得好了，又要把根基摇动。（净月全书）作者：明代张静月。

12、道聚精会神，一说缺乏欲望，二说工段工作，三说冷静，四说节制，五说细心品味。袁坤义，明朝。

中医古代养生格言

13、老人郝常，不愿和娥，能保健康。明代胡文环（班内修养要诀）。

14、温暖的身体，不是奢侈的，可以延伸。南梁人陶弘景。

15、省心省力不消耗，头发不容易变白。明代王文禄治本。

16、夜晚睡觉，早春三月起床，这是一种缓慢而懒散的生活。南梁人陶弘景。

17、邪恶和正义的伤害，欲望和性的伤害，不是两个。西汉刘安（淮南子）。

18、平凡的心有爱，不深的爱，有恨的心，不深的恨，一切都伤害了上帝。唐代的孙思邈“未雨绸缪”

19、好的保养胜过好的药物。宋承志的（扶老携幼）。

20、不要吃空茶，少吃米饭。明代胡文环（班内修养要诀）。

21、恶者聚集，其气必空。关于发烧的话题。

22、食物能祛除邪邪和五脏六腑，神悦爽必，以血补之。唐代的孙思邈。

23、热的食物胜过冷的，少的胜过多的，熟的胜过生的，淡的胜过咸的。保存宋朴乾关健康档案。

24、食欲少而数不清，不想吃下去，常因饱而饥，饥肠辘辘。南梁人陶弘景。

古人养生名言209

25、欲望带来麻烦，麻烦来自欲望。明高连“尊生八剑”

26、对自己满意的人就是对自己满意的人。明高连“尊生八剑”

27、好的生，首先去掉欲望。明朝的陈继儒。

28、男贵族少有欲养精者，女贵族心有血者。明万全光思总结。

29、门铰永远不会被虫蛀。人类的形态是一样的。宋官修生纪宗路。

30、阴之生，本在五味，五家之阴，伤在五味。关于要求阴阳大的讨论。

31、一颗无序的心是百病，一颗平静的心是万病。（健康宝典）罗天翼著。

32、生气，变老；微笑，少。胡文焕（修身养性）。

33、活力，不要想着食物；元神会，不思睡；元够细，不思欲；三元，地仙。胡文焕（修身养性）。

34、珍惜精神多一点滋养精神，少一点思想少一点欲望。明宫顶先，命与宝。

35、夏天为凡（草秀），天地气，万物华固，夜至早起，日不倦。袁丘初记（接种信息论）。

36、天是太阳的儿子，地是阴的儿子。阳是生的基础，阴是死的基础。东汉华佗的中国佛经。