1、不要追求外表;他们可以欺骗。不要追求财富;它逐渐消退。找一个能让你微笑的人。因为微笑可以使你暗淡的一天突然变得明亮和阳光!2、人到了筋疲力尽的地步,要想脱身,那是不懦弱
2022-11-26 352 发朋友圈
1、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。
2、省思虑则心血不耗,发不易白。
3、性躁暴者,一身之剧贼。
4、欲得长生,腹中当清;欲得不死,腹中无滓。
5、疾小不加理,浸淫将遍身。
6、人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。
7、白盐白糖白脂油,多食无益多病忧;黑米黑豆黑木耳,多吃有益多春秋;每天食物多样化,营养互补才不差。
8、人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。
9、一日俩苹果,毛病绕道过。吃药不忌嘴,跑断医生腿。多喝凉白开,健康自然来。白水沏茶喝,能活一百多。饮了空腹茶,疾病身外爬。愿快乐安康!
10、人生就是学校。在那里,与其说好的教师是幸福,不如说好的教师是不幸。
11、正气存内,邪不可干。
12、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。
13、安时而处顺,哀乐不能入也。
14、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。
15、美味多生疾患,药石可保长年。
16、人生血脉似长江,一处不到一处伤。
17、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
18、亲朋好友聚一桌,杯盘狼藉喝的多;猜拳行令猛吆喝,一会全在地上缩;伤人害己不明智,浅斟酌饮才快活。愿快乐康健!
19、今天不养生,明天养医生。
20、大笑养心,抑郁伤心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
21、莫吃空心茶,少食中夜饭。
22、明治病之术者,杜未生之疾。
23、精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
24、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。
25、饮前一碗汤,胜似好药方,饭后一支烟,伤胃又伤肝。
26、春不减衣,秋不加帽。
27、劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。
28、声色者败德之具,思虑者残存之本。
29、大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。
30、九点半睡,五点半起,天地阴阳顺时序;勿熬夜,勿作功,肌体宇宙有序行。持之以恒无病起,健康快乐朝朝喜。
31、精神不运则愈,血脉不运则病。
32、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
33、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。
34、以虚养生,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万事。
35、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
36、食服常温,一体皆春;心气常顺,百病自退。
37、贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。
38、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
39、酒是烧身硝烟,酒杯虽浅,淹死酒杯中者不乏其人。
40、大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
41、春季少酸宜食甘,冬季宜苦不宜咸,夏季增辛宜减苦,秋来辛减略加酸。
42、多病无完身,久病无完气。
43、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。
44、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
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