注意防暑降温的温馨提示

1、炎热的夏天多吃西瓜，保持水分，降血压。吃西瓜，吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐无瓜，健康生活笑哈哈！

2、在炎热的夏季，要当心中暑、酷暑，降温防暑；水果蔬菜不减少，绿豆解热，出汗，糖盐补充；避免暴晒，有规律的饮食和睡眠，多运动，快乐生活。愿你在夏日笑口常开！

3、看看夏至。对我们来说，战胜炎热很重要。在家一定要经常喝绿豆汤，出门不要忘记工具；吃适量的苦食，虽苦可夏之味；这个夏天让我们一起凉快一个夏天吧！

4、预防夏季炎热：橘子警告，你可以喝橙汁，冷冻效果更好。高温红色警告，可多吃番茄，凉爽配合最佳。高温绿色警告，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽即可！

5、炎热的夏天多吃西瓜，保持水分，降低血压。吃西瓜，吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐无瓜，健康生活笑哈哈！

6、到了夏天，锣鼓喧天，户外活动变得更加频繁，汗流浃背和灰尘增多，家里和外面经常是清洁的，多喝水，多吃蔬菜，不要着急也不要干好身体。早睡早起，你一整天都会精神抖擞。美好的生活永远与你同在。

7、一花一世界，一叶一佛，一人一生，一春清幽，万事空，一心有情，自然淡爽，春清幽常在。夏日每日禅修，祝你快乐。

注意防暑的温暖话语

8、白天，高温静止，防热防雨；夜里凉风飕飕，薄薄的衣服放在床边。秋虎亦狂，莫谨防生。你冷暖自怜心，祝你幸福万变老！

9、燥实是燥，燥实是外在扰动，外在扰动实是在乎，在乎实是静不来。发个短信，祝朋友在夏日静心静气，静如静水，静如致远。

10、微风轻柔，吹散了心中的热，凉爽的酸啤酒，赶走了肚子里的热，温馨的祝福，给你的心带来一丝凉爽，短信问候，给你带来炽热的丝丝凉爽。接受，心平气和，给自己一个冷静的脾气。

11、炎热的夏天多吃瓜类，保持水分，降血压；吃西瓜，吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐无瓜，健康生活笑哈哈！

12、怪招消热，热可巧：不作弊，因为热不能靠；可着凉，因寒而热；要有创意，因为你可以避开炎炎夏日。愿你找到快乐，迎向夏天。

13、西瓜笑，甜过一夏蜜；吃一块冰淇淋凉心，不愁不烦一个夏天；喝一碗梅子加冰块，酷暑清凉过一夏；祝你夏日好心情，精神自由吧！

14、良好的高温天气，免费桑拿；冷饮卖得快，老板忙着数钱；孩子打水仗，胜过电风扇电脑；你呆在家里，在网上约会。用真诚，祝福一大筐，伴你平安过一个夏天！

注意台阶温馨提示

15、现在是炎夏，热凉保重身体，下班别忘了休息，多吃水果蔬菜增加美丽，问候短信传递友情，祝你工作顺利，爱情甜蜜！

16、夏天来了，艳阳高照，一声问候，送你安好；一个愿望，愿你得到祝福。一束鲜花，送您健康，一首赞美诗，陪您到老。天气转热，保证吃得好，心情舒畅，干热少。

17、太阳炙烤着，道路变成了停车场。公共汽车和私人车辆都切断了道路，一片混乱。少摩擦，多体谅晨峰晚峰。是一个微尘的世界，知足常乐豁达。

18、送你一张笑脸，用清新的笑容，送你一句问候，用清凉的语言，送你一份祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，酷寒赶跑骄阳！

19、四句话也可以。六句话就可以了。十八个句子在嘟囔。这条短信刚刚好，夏季节气即将来临，工作要赶上暑热，短信问候不能少了！

20、天气又热又闷，空调发冷。

21、大夏天，希望你做五谈四美三爱的榜样：谈轻松、谈凉爽、谈防暑、谈营养、谈休闲；做得好，吃得好，穿得好，玩得好；爱快乐，爱幸福，爱健康！

注意保管好个人物品温馨提示

22、夏日洒汗水，工作忙热度增加，带着这条短信传关怀，多注意热度，当心身体打击，短信短祝福多，愿你夏日快乐，工作顺利步步高升！

23、好久不见，思念没减，热祝福送前送。酷暑难忍，酷暑凉常思念。不出门，当心中暑，多保重，让快乐陪伴你。愿你有一个凉爽的夏天！

24、风可以尖锐，脚步可以缓慢淋漓；天可以热，心情可以凉滴；人可以催，秩序可以顺；事情可以来，心态可以好掉！祝你度过一个安宁安宁的夏天。

25、夏天热吃瓜，吃西瓜的方法不错，解渴解热也不错，作为饮茶的好方法，中暑清湿不缺，还具有退热大的功效，夏天请吃吧，祝你热笑一笑！

26、夏天天气相当炎热，注意热和卫生，绿豆药草解渴，黄花去暑，清凉饮料，柠檬薄荷透心凉，短信为你遮阳，荫下神鲜！

27、夏天一年才来一次。进入高温，忙的时候，别忘了防暑；一股凉意，多么舒服，轻到你身边。愿生活美好，晚安！

28、远离尘世的烦恼，远离喧嚣的喧嚣，远离琐碎的烦恼，欢迎喜讯，时时微笑，静心，静心，夏日美丽！

如何写好防暑降温的文章

29、高温，热凉，时刻记着，多喝凉茶，预防口火，早睡早起，不常熬夜，锻炼身体，强壮健康，淡定从容，夏日快乐。

30、初秋生有门，以热除湿为目标。面对秋天缺少更多的锻炼，吃肉不应该少。多吃甘草，少吃辛辣的莲藕、山药和冬瓜。多吃苹果不感冒，喝粥开心又健康！祝你幸福！

31、买了鸡蛋，换了鸡！买了一个垫子，把它变成了电热毯！这车自己发动不起来了！遇见陌生人，相视一笑，换相识！桌子太烫了，麻将才院子好得不得了贴！注意温度！

32、朋友们！在热中的时候，急躁的情绪，会影响你的判断力做出决定，俗话说，不静则无远，险躁则不能发脾气，让我们随时让自己静下来来，静下来自然凉。

33、暑假要出门，请随身携带雨伞，盖上强光保护皮肤，风驱沙防雨。中暑药备好，短信提醒友情真，祝你节日玩好，享受节日真开心！

34、夏天喝什么咸汤，要喝西红柿汤，在水中加入盐和营养，并能保护心脏，番茄红素的好食物，前列腺癌忧郁，清凉后喝更舒服，清凉溶液更香。

35、轻轻的短信来了，随着我轻轻的来，我轻轻的将我的祝福送上，希望你告别昨日的烦躁，字里行间的字里行间，是我化作的清风，只为吹你眉毛上那一缕淡淡的清愁！